#1 veiklių ir versliųmoterų Klubas Lietuvoje

​Žaneta Fomova – ilgametė lyderė, jau 20 metų vadovaujanti vienai stipriausių lauko reklamos įmonių „JCDecaux“. Ji turi daugiau nei 25 metų vadovavimo patirtį, gilias psichoterapijos žinias ir artimą ryšį su kultūra, menu bei mecenatyste.

​Šalia vadovavimo Žaneta įkūrė ir Tour de Med – ilgaamžiškumo platformą, apimančią medicininio asistento paslaugas ir medicininį turizmą. Jos veikloje susijungia lyderystė, žmogaus psichologija, sveikata ir sąmoningas gyvenimo būdas.

​Šiame kurse Žaneta kvies pažvelgti į savo vidinį pasaulį giliau ir suprasti, kaip mūsų mintys formuoja jausmus, o jausmai – tai, kaip kuriame savo realybę. Remdamasi psichoterapijos ir lyderystės patirtimi, ji padės atpažinti automatines mintis, mąstymo klaidas ir vidinius modelius, kurie dažnai tyliai veikia mūsų sprendimus, savijautą bei santykius.

​Tai kursas apie sąmoningesnį santykį su savimi. Apie gebėjimą sustoti, pastebėti savo mintis ir nebeleisti joms automatiškai valdyti Tavo gyvenimo krypties. Apie vidinę higieną, emocinį atsparumą ir aiškesnį pasirinkimą, kaip nori jaustis, veikti ir gyventi.

​Šis kursas – tai kvietimas į pilnavertiškesnį, sveikesnį ir laimingesnį gyvenimą, kuriame daugiau sąmoningumo, vidinės ramybės ir pasitikėjimo savimi.

​Skaniems vėlyviesiems pusryčiams, skaniai kavai, tikriems pokalbiams ir gilesniems ryšiams – kviečiame Tave į brunchą Vilniuje, kur šįkart kviečiame veiklias mamas. ✨

​Kaip suderinti du svarbius gyvenimo aspektus – save ir motinystę? Kaip išlikti kūrėja, siekti tikslų ir kartu būti švelnioje, bet atsakingoje mamos rolėje? Šio susitikimo metu dalinsimės mintimis, patirtimis ir atradimais. 🤍

​Tai neformalūs, šilti pusryčiai, skirti artimam bendravimui. Nesvarbu, ar jau esi mama, ar dar tik lauki šeimos pagausėjimo – esi labai laukiama. Ateik pabūti, pasikalbėti ir pasimėgauti jaukia atmosfera tarp įkvepiančių moterų. 💖

​Skaniems vėlyviesiems pusryčiams, kavai, šiltiems pokalbiams ir naujoms pažintims – kviečiame Tave brunchą Klaipėdoje! 🥂✨

​Tai neformalūs pusryčiai, skirti bendravimui, dalijimuisi patirtimis ir įkvėpimui. Nesvarbu, ar esi nauja Klubo narė, ar jau seniai su mumis – čia kiekviena ras erdvės pasidalinti savo mintimis, išgirsti kitų istorijas ir tiesiog maloniai praleisti laiką moterų bendruomenėje bei susipažinti artimiau prie gausaus RĖJOS pusryčių stalo asortimento – karštųjų patiekalų, sveikesnių pasirinkimų ar mažų nuodėmių, kartu su kava ar kitu mėgstamu gėrimu.

​Ateik tiesiog pabūti, pasikalbėti ir pasimėgauti jaukia atmosfera. Laukiame Tavęs! 💛

​​Greta Balčiūnienė – gydytoja akušerė ginekologė, medicinos įstaigos „Gerovės Klinika“ įkūrėja ir tinklalaidės „Kabinete pas gydytoją“ vedėja. 🏥

​​Šio renginio įraše Greta išsamiai papasakos svarbiausius dalykus, kuriuos verta žinoti apie moters sveikatos profilaktiką:

​​👉🏼 kodėl svarbūs reguliarūs ginekologiniai patikrinimai
👉🏼 ką svarbu žinoti apie gimdos kaklelio profilaktinius tyrimus
👉🏼 kas yra ŽPV ir kodėl jis toks svarbus moters sveikatai
👉🏼 kaip veikia ŽPV prevencija ir ką galime padaryti šiandien
👉🏼 ar verta skiepytis nuo ŽPV, kada tai daryti ir kam tai aktualiausia

​​Taip pat Greta pasidalins savo profesiniu keliu, patirtimi ir verslo kūrimu medicinos srityje. 🩺

​Jei praleidai šį renginį gyvai, dabar galėsi išgirsi naudingą informaciją, kuri yra aktuali kiekvienai moteriai, kuriai rūpi jos sveikata ir kuri nori išgirsti aiškią, patikimą ir aktualią informaciją iš specialistės lūpų. ❤️‍🩹

​Laura Mazalienė – moteris, kurios kelias prasidėjo žodžių pasaulyje, o šiandien veda į gilesnį žmogaus pažinimą. Žurnalistika ir viešieji ryšiai ją išmokė klausytis, pastebėti ir pasakoti istorijas, tačiau ilgainiui atvedė prie dar svarbesnio klausimo: kas mes esame iš tikrųjų? 🤔

​Motinystė pažadino smalsumą psichologijai, o savęs pažinimas tapo ne tik domėjimosi sritimi, bet ir vidiniu poreikiu. 2023-aisiais Laura pradėjo naują profesinį etapą – baigė asmenybės augimo ir koučingo studijas, įgijo International Coaching Federation sertifikatą ir pradėjo lydėti žmones jų vidinių atradimų kelyje.

​Vėliau į jos veiklą atėjo stiliaus kortos – subtilus, kūrybiškas ir labai taiklus įrankis, padedantis pamatyti save giliau. Tai nėra apie madą, taisykles ar „teisingą“ įvaizdį. Tai apie spalvas, formas, pasirinkimus ir tai, ką jie atskleidžia apie mūsų vidinę būseną. 🌷

​Stiliaus kortos veikia kaip veidrodis. Jos padeda atpažinti tai, ką kartais sunku įvardyti žodžiais: troškimus, abejones, neišsipildžiusius norus, vidinius konfliktus ar tai, ką norime parodyti pasauliui, bet dar nedrįstame.

​Šios sesijos metu leisimės į jautrią, saugią ir praktišką savęs pažinimo patirtį. Kalbėsime apie tai, kaip mūsų vidinis pasaulis atsispindi išoriniuose pasirinkimuose, o Laura padės geriau suprasti savo tipažą, spalvas, siluetus ir derinius, kurie gali švelniai atskleisti Tavo unikalumą. ✨

​Tai nebus sesija tik apie drabužius. Tai bus kvietimas pamatyti save aiškiau, išgirsti savo vidinę būseną ir atrasti drąsą kurti autentišką saviraišką – tokią, kuri kyla ne iš taisyklių, o iš Tavo tikrumo. 💌

​Ieškai patikimo paslaugų tiekėjo? O gal nori pasiūlyti savo paslaugas kitiems verslams?

Šis Business Speed Dating susitikimas – tai dinamiškas ir efektyvus būdas užmegzti naudingas pažintis bei atrasti bendradarbiavimo galimybių! 💼✨

Šis renginys – puiki proga per trumpus, bet intensyvius pokalbius pristatyti savo veiklą, susipažinti su įvairių sričių specialistėmis ir išeiti su šūsniu naujų kontaktų! Tai neformalus, bet strategiškai naudingas renginys, kuris gali padėti tau auginti verslą lengviau ir greičiau.

Ateik pasiruošusi dalintis, įkvėpti ir kurti naujas galimybes! 🚀

​Kūrybos laisvė meno ir švenčių studija veda įvairias kūrybines edukacijas.

​Šis užsiėmimas – puiki galimybė išmokti dekoravimo ir tapymo subtilybių bei sukurti jaukią, rankų darbo dovaną sau ar artimiesiems.

​🖌️ Į dirbtuves įeina visos reikalingos priemonės ir gėrimas.
🖌️ Šių dirbtuvių esmė – smagiai praleisti laiką ir susikurti tokį gaminį, kurį tikrai norėsi naudoti, nes pati jį susikursi.

​​Darius Gerulis – komunikacijos lektorius ir mentorius, dirbantis su įvairių sričių B2C ir B2B prekių ženklais tiek Lietuvoje, tiek tarptautiniu mastu. Jo patirtis agentūroje Caption, mokymų projekte Venudu ir darbas su IT, technologijų, teisės, draudimo, e-komercijos, aviacijos, viešojo sektoriaus bei kūrybinių industrijų atstovais leido išgryninti šiuolaikišką, įžvalgų ir praktišką požiūrį į komunikaciją bei asmeninį įvaizdį socialinėse medijose.

​Šios LIVE Q&A sesijos metu turėsi galimybę gyvai užduoti Dariui Tau rūpimus klausimus apie asmeninį prekės ženklą, jo kūrimą skaitmeninėje erdvėje, matomumą, komunikaciją, turinio kūrimą ir dar daugiau.

​Galėsi klausti apie bendruomenės kūrimą, socialinių tinklų platformų pasirinkimą, komunikacijos toną, savo auditorijos poreikių paieškas, techninius turinio kūrimo aspektus, teksto kūrimą, turinio planą.

​Tai puiki proga ne tik išgirsti profesionalo įžvalgas, bet ir gauti atsakymus į konkrečius, būtent Tau aktualius klausimus. 🩷

​Indrė Sapagovaitė – „Modernus Etiketas” įkūrėja, sertifikuota etiketo ekspertė ir lektorė. 🤩

​Indrė tvirtai tiki, kad geros bei taisyklingai išugdytos manieros yra nepakeičiamas įrankis, padedantis kiekvienam mūsų atverti reikiamas duris. ✨

​Claude yra žaibiškai išpopuliarėjęs dirbtinio intelekto įrankis, kurį Klubo įkūrėja Dovilė ir She Is Glowing komanda naudoja kasdien. Šios LIVE sesijos metu Klubo įkūrėja Dovilė parodys gyvai, kaip Claude paruošti taip, kad ji taptų ir Tavo asmenine asistente. Be teorijos, be techninio žargono, žingsnis po žingsnio.

​Per 90 minučių sužinosi:

​→ Kuo Claude skirasi nuo ChatGPT

​→ Ką padaryti pirmiausia, atsidarius Claude. Tas vienas 5 minučių nustatymas, dėl kurio kiekvienas tolimesnis pokalbis, net naujas, prasidės nuo to, kad Claude jau žino, kas Tu esi ir kokiu tonu kalbi.

​→ CRISP metodas. Penkios užklausos dalys, kurios atskiria atsakymą "tinka bet kam" nuo atsakymo "tinka būtent man".

​→ Memory. Kaip Claude įsimena, kas Tu esi, tarp pokalbių, ir kaip kontroliuoti, ką prisimena, o ką pamiršta.

​→ Projects. Kas tai ir kodėl būtent čia gyvena tikras darbas.

​→ Cowork. Pažintis su Claude programa Tavo kompiuteryje, kuri dirba failuose pati: tvarko aplankus, ruošia ataskaitas, ištraukia duomenis iš dokumentų. Šios sesijos metu susipažinsi su pagrindinėmis Cowork galimybėmis.

​→ Free, Pro ar Max. Kuris paketas Tau iš tikrųjų reikalingas.

​Išeisi ne su teorija, o su konkrečiu trijų žingsnių planu pirmai savaitei ir paruoštu lietuvišku nustatymų šablonu, kurį pritaikysi sau iškart po sesijos.

2026 socialiniai tinklai jau nebe apie tiesiog keliamus įrašus. Jie apie identitetą, atpažįstamumą, kuriamą jausmą.

​Jeigu Tavo turinys atrodo kaip visų – algoritmas ir auditorija jį praskrolina per 0.3 sekundės.

​Šiais metais laimi tie, kuriuos galima atpažinti be logotipo, be pavadinimo – tik iš estetikos. Tai yra prekės ženklo atpažįstamumas (brand identity).

​Šioje paskaitoje aptarsime:

​✏️ Kaip tapti atpažįstama socialiniuose tinkluose
✏️ Kokios socialinių tinklų tendencijos dominuoja 2026 metais
✏️ Kaip pritaikyti šiuos trendus savo prekės ženklui
✏️ Kokie turinio principai padeda geriau veikti Meta algoritmuose

​Lektorės Aušra ir Kristida papasakos, kaip strategiškai kuriamas prekės ženklo įvaizdis gali padėti socialiniuose tinkluose išsiskirti, būti matomiems ir kurti didesnę vertę auditorijai.

​Aušra Pacevičiūtė - Prekės ženklų strategė bei prekės ženklų patirties dizainerė.

​Turinti daugiau nei 15 metų patirtį rinkodaroje. Yra Lietuvos marketingo asociacijos Klaipėdos skyriaus tarybos narė. Prekės ženklų „10 Tiltų“ ir ”Adler aparthotel” bendraįkūrėja. Inovacijų agentūros verslų mentorė. Studijuoja doktorantūrą ir gilinasi į bendrakūros, santykių rinkodaros temas. Skaito pranešimus rinkodaros tema Lietuvoje ir užsienyje (Amsterdamas, Stambulas, Londonas, Tokijas).

​Kristida Tida - Vizualinės architektūros kūrėja.

​Prekės ženklo estetikos strategė ir vizualinės architektūros kūrėja, daugiau nei 15 metų kurianti ir vystanti išskirtinius vizualinius identitetus. Tarptautiniu mastu apdovanota fotografė, žinias mados, estetikos ir vizualinės kultūros srityse gilinusi „Vogue College of Fashion“.

​Skaito paskaitas apie prekės ženklų vizualinę sistemą, nagrinėdama psichologiją ir simboliką, bei kuria apgalvotus identitetus – išskirtines vizualines struktūras, logotipus, strateginius pavadinimus ir koncepcijas, suteikiančias prekės ženklams aiškumą ir ilgalaikę vertę.

Jaukus laikas, pokalbiai ir bendrystė su kitomis moterimis – ko daugiau reikia geram susitikimui? 🤗

​Kviečiame Tave, jei pasiilgsti moteriško laiko, naujų pažinčių, bendravimo ir nori susirinkti naujus kontaktus tiek profesinėje srityje, tiek asmeniniame gyvenime.

​Susitiksime ne tik jaukiai bei skaniai pavakarieniauti, bet ir susipažinti, pasidalinti, kuo gyvename, su kokiais iššūkiais šiuo metu susiduriame, apsikeisti kontaktais ir galbūt net atrasti naujų bendradarbiavimo galimybių.

​Kasdien girdime apie naujus AI įrankius ir jų galimybes verslui. Vizualų kūrimas, turinio planavimas, kasdienių darbų pagalbininkas, analizės, video generavimas. Sąrašas tik ilgėja.

Natūralu, kad kyla noras viską išbandyti. Bet bėgant paskui kiekvieną naują įrankį dažniausiai praleidžiame pagrindinį žingsnį, kuris daro tikrą pokytį. Šią klaidą su komanda matome ir tarp Klubo narių.

​Savo veiklos procesų išsigryninimas. Kol nesupranti, kur tiksliai dingsta Tavo valandos, kurios užduotys užima daugiau laiko nei turėtų, joks įrankis ar AI nesutaupys Tavo laiko... Klientų žinutės, sąskaitos, naujienlaiškiai, priminimai, socialiniai tinklai, planavimas, pardaviminiai procesai. Kol visa tai gyvena atskirose skiltyse Tavo galvoje, procesams dirbi Tu, o ne procesai Tau.

​Šiose dirbtuvėse:

​🚀 Padarysime Tavo veiklos auditą ir išsigryninsime pasikartojančius darbus bei jų žingsnius
🚀 Priimsime verdiktą kiekvienam darbui: optimizuoti, automatizuoti, deleguoti ar atsisakyti
🚀 Gausi AI promtą, kuris namuose iš Tavo darbo sugeneruos profesionalų veiklos procesų dokumentą bei rekomendacijas darbų optimizavimui.

​Dirbtuvių lektorė Roberta padės struktūruotai pažvelgti į Tavo veiklos procesus, pasidalins patikimais įrankiais ir pavyzdžiais iš savo praktikos, kaip solo ir mažame versle efektyviai taupyti laiką pasitelkiant automatizacijas bei dirbtinį intelektą.

Roberta Rakauskaitė yra She Is Glowing komandos narė, atsakinga už Klubo operacijas ir verslo procesų automatizacijas. Savo Instagram paskyroje @automatizuok.ir.gazuok ji dalinasi konkrečiais įrankiais ir procesais, kurie padeda solo ir mažiems verslams sutaupyti laiko ir energijos.

​Šiose dirbtuvėse Roberta pasidalins sistemomis ir patarimais, kuriuos kasdien taiko dirbdama ties She Is Glowing Klubo augimu ir kurie padėjo dešimtims solo verslininkių Lietuvoje.

​Kviečiame į ilgaamžiškumo paskaitą ir padelio treniruotę Kaune! 🌿🏓

‍Apie ilgaamžiškumą kalbės dr. Rima Balanaškienė – gydytoja, inovatorė, pirmoji Lietuvos atstovė Europos inovacijų taryboje ir viena iš 20 inovatyviausių moterų Europoje. Rima pasidalins mokslu grįstais patarimais, ką galime keisti jau šiandien.Po paskaitos – judam į kortus! 🎾

Mūsų laukia:

🔹 15-20 min. apšilimas
🔹 1 val. treniruotė su treneriais
🔹 1 val. laisvo žaidimo

Patirties nereikia – treniruotė pritaikyta pradedančiosioms, o visa įranga bus suteikta vietoje. Tiesiog apsirenk patogiais sportiniais drabužiais ir atsinešk gerą nuotaiką! Renginyje dalyvių lauks dovanėlės iš L'Occitane ir kitų partnerių ✨

O po treniruotės galėsi atsipalaiduoti pirtyje, pasilepinti ekskursija po areną arba tiesiog pasimėgauti malonia kompanija.

​Interjero dizainerė Julija Naradauskaitė-Brunickė (IJANdesign) ir tapytoja Zenta Balsė – kūrybinis duetas, kuriame susitinka interjero dizainas, tapyba ir jautrus estetikos pajautimas. 🎨

​Jų kuriama erdvė gimsta ne tik iš formos ar spalvos. Ji gimsta iš santykio – su aplinka, žmogumi, vidiniu pojūčiu ir tuo, kaip norime jaustis savo kasdienybėje. Tai subtili vizualinė kalba, kurioje svarbu ne tik tai, ką matai, bet ir tai, ką jauti.

​Tai nebus tradicinė edukacija apie piešimą ar dizainą. Tai bus kvietimas sustoti, pajausti save ir pažvelgti į estetiką giliau. 🖌️

​Šių patirčių metu dalyvės mokysis ne tik kurti, bet ir geriau suprasti, kaip spalvos, formos, erdvės ir vizualiniai sprendimai veikia mūsų savijautą, pasirinkimus ir kasdienį ritmą.

​Čia estetika tampa ne taisyklių rinkiniu, o jautrumu. Ne tobulu rezultatu, o procesu. Ne tik dizainu, bet ir būdu sąmoningiau būti, kurti ir matyti. ✨

​Jaukus laikas, pokalbiai ir bendrystė su moterimis – ko daugiau reikia geram susitikimui? 🤗

​Šiuo metu Klubo įkūrėja Dovilė leidžia laiką Barselonoje, Ispanijoje, tad jei čia gyveni, o gal tiesiog atostogauji ar lankaisi kitais tikslais – labai kviečiame pasinaudoti šia puikia galimybe artimiau susipažinti bei pabendrauti su Dovile ir kitomis Klubo narėmis. ☀️

​Natūraliai ir ne oficialiai bendrausime, susipažinsime, kalbėsimės mums aktualiomis ir įdomiomis temomis.

Sesijos metu turėsi galimybę dirbti mažose grupelėse kartu su kitomis Klubo narėmis ir sulaukti pagalbos iš tobulėjimo programos lektorės Monikos Jahani.

​Šiose dirbtuvėse dirbsi su savo pačios tikslu – tuo, kurį buvai išsikėlusi, bet kurio nepavyko įgyvendinti. Aiškinsimės, kodėl taip galėjo nutikti, peržiūrėsime savo tikslus, juos performuluosime ir aptarsime grupėse.

​Tai paskutinė programos „(Re)startas Tavo verslui“ sesija, kurios metu programą užbaigsime. Tačiau net jei programoje nedalyvavai, šioje sesijoje vis tiek gali dalyvauti – ji aktuali visoms, o užduotys bus universalios ir lengvai pritaikomos skirtingoms situacijoms.

​Na, o jei nori grįžti prie ankstesnių programos sesijų, visi „(Re)starto“ programos įrašai jau paskelbti Klubo portale ir yra prieinami bet kuriuo metu. Gali juos žiūrėti savo tempu, grįžti prie temų, kurios labiausiai rezonavo, ar dar kartą peržiūrėti tai, į ką nori įsigilinti giliau.

​Individualios verslo konsultacijos pamaina, sunkiausiai išsprendžiamų klausimų terapija – mūsų kasmėnesinė tradicinė sesija. 🤝🏻

​Jeigu galvoje sukasi klausimai, kuriems nerandi atsakymo, geriausias sprendimas yra su kažkuo pasitarti, tam Tau padės Klubo įkūrėja Dovilė!

​Rūpimą klausimą, kaip visuomet galėsi užduoti komentarų skiltyje. Į šią sesiją gali ateiti su pačiais įvairiausiais klausimais ir temomis. ❤️

​Gurkšnis ir menas studija įsikūrusi autentiškose senamiesčio patalpose, kuriose vyksta jaukūs tapybos vakarai.

​🖌️ Į dirbtuves įeina visos reikalingos priemonės ir kūrybiška, jauki atmosfera su muzika – nieko nereikia atsinešti!

🖌️ Bus papasakota, kokios priemonės kam skirtos, kaip naudotis gruntu ir tekstūravimo priemonėmis, pamatysime pavyzdžius, kaip galima kurti, tačiau taip pat labai rekomenduojama dar prieš dirbtuves pasižvalgyti idėjų „Pinterest“.

🖌️ Šių dirbtuvių esmė – ne išmokti piešti ar tapyti tobulai, o atsipalaiduoti, kūrybiškai išreikšti save ir leisti sau kurti iš pajautimo.

Jaukus ir įkvepiantis vakaras kartu su lininių drabužių lėtosios mados prekės ženklu Son de Flor 💕



Šio susitikimo metu She Is Glowing Klubo narės turės unikalią galimybę ne tik apsilankyti „Son de Flor“ erdvėse ir iš arčiau susipažinti su prekės ženklo pasauliu, bet ir išgirsti, kaip gimė naujoji Spring & Summer 2026 kolekcija – nuo pirmosios idėjos iki galutinio pristatymo. 🌸

Renginio metu:

✨ Apžiūrėsime „Son de Flor“ erdves – nuo sandėlio iki siuvyklos, nuo audinių kirpimo mašinos iki fotosesijų kampelio
✨ Iš arti pamatysime, kur gimsta lininiai drabužiai, ir susipažinsime su prekės ženklo asortimentu: suknelėmis, marškiniais, sijonais, kelnėmis bei kitais „Son de Flor“ kūriniais
✨ Susipažinsime su naujausia Spring & Summer 2026 kolekcija – jos idėja, nuotaika ir kūrybiniu procesu
✨ Išgirsime, kaip buvo kuriama ir įgyvendinama visa kolekcija – nuo pirmos minties iki galutinio rezultato
✨ Dalyvausime gyvoje Q&A sesijoje su „Son de Flor“ įkūrėjomis Vaida ir Indre – galėsite užduoti visus rūpimus klausimus apie prekės ženklo kūrimą, kūrybą ir verslą

Tai bus ne tik pažintinis, bet ir labai įkvepiantis susitikimas, leidžiantis pamatyti, kiek daug istorijų, sprendimų ir meilės slypi už kiekvieno drabužio. ☺️👗💗

​Darius Gerulis – komunikacijos lektorius ir mentorius, dirbantis su įvairių sričių B2C ir B2B prekių ženklais tiek Lietuvoje, tiek tarptautiniu mastu. Jo patirtis agentūroje Caption, mokymų projekte Venudu ir darbas su IT, technologijų, teisės, draudimo, e-komercijos, aviacijos, viešojo sektoriaus bei kūrybinių industrijų atstovais leido išgryninti šiuolaikišką, įžvalgų ir praktišką požiūrį į komunikaciją bei asmeninį įvaizdį socialinėse medijose.

​Šiame giliame ir ypatingai išsamiame kurse Darius pasidalins labai naudinga informacija apie asmeninį prekės ženklą, jo kūrimą socialinėje erdvėje ir pateiks konkrečius veiksmus, kuriuos verta atlikti norint susikurti gerai žinomą asmeninį vardą.

​Greta Žvinklytė – mados stilistė, turinti daugiau nei 10 metų patirties mados industrijoje. Karjerą pradėjo Londone, kur dirbo su garsiausiais pasauliniais prekių ženklais bei tarptautinėmis žvaigždėmis tokiomis kaip Daniel Craige, Adele, Rihanna ir kitais. 🤩

​Šios LIVE Q&A sesijos metu su naujausio kurso lektore turėsi galimybę gyvai užduoti Gretai Tau rūpimus klausimus apie asmeninį stilių, įvaizdžio kūrimą ir tai, kaip per aprangą sustiprinti savo pasitikėjimą savimi bei kuriamą įspūdį.

​Galėsi klausti apie savo stiliaus krypties paieškas, bazinio garderobo formavimą, drabužių derinimą, pasiruošimą svarbioms progoms, aprangos siunčiamą žinutę ir viską, kas susiję su Tavo asmeniniu įvaizdžiu. 🐆

​Tai puiki proga ne tik išgirsti profesionalės įžvalgas, bet ir gauti atsakymus į konkrečius, būtent Tau aktualius klausimus. 🩷

Sekmadienio popietė ir sportas įspūdingų Porsche automobilių apsuptyje – skamba kaip labai netradicinis, labai išskirtinis susitikimas, tiesa? 🏎️

​Šio susitikimo metu treniruotę ves nuostabioji Klubo narė Perla Chomičiūtė – jogos ir pilateso instruktorė, šiuo metu vedanti treniruotes MyPilates studijose Kaune. Savo veikloje ji jungia judesį, sąmoningumą ir gilesnį ryšį su savimi. Nuo vaikystės sportas buvo neatsiejama jos gyvenimo dalis – kelią pradėjo nuo baleto ir gimnastikos, o vėliau natūraliai atsidūrė ten, kur gali ne tik judėti pati, bet ir lydėti kitas moteris jų kelyje. 🩷

​Perla ves Yogalates treniruotę, kurioje susijungs stiprumas ir lengvumas, kvėpavimas ir sąmoningas buvimas čia ir dabar. Tai bus ne tik treniruotė, bet ir proga sustoti, pabūti su savimi ir pasimėgauti judesiu išskirtinėje aplinkoje.

​Taip pat mūsų lauks ir įkvepiantis pokalbis – Perla pasidalins savo asmenine patirtimi apie savęs pažinimą, kontrolės paleidimą, pasitikėjimą gyvenimo kryptimi ir tai, kaip svarbu išmokti neišduoti savęs bei statyti save į pirmą vietą. ✨

​​Miglė Aleksiūnaitė – She Is Glowing Klubo komandos dalis, marketingo strategė ir turinio kūrėja, jau beveik pusantrų metų nuosekliai kurianti ir sparčiai auginanti She Is Glowing Instagram profilį. 📸

​​Šis jaukaus susitikimo ir atviro pokalbio su Migle metu iš arčiau susipažinsi kaip gimsta She Is Glowing turinys ir kokie sprendimai slypi už sparčiai augančio profilio.

​Taip pat išgirsi apie:

​​👉🏼 socialinių tinklų komunikaciją, turinį ir strateginį mąstymą
👉🏼 Reels kūrimą: nuo idėjos iki filmavimo bei montažo
👉🏼 vizualinę estetiką ir aiškios krypties išsigryninimą

​Laura Vagonė - „Lapės vestuvės” įkūrėja, viena žinomiausių vestuvių planuotojų Lietuvoje. 🦊

​Ji garsėja stipriu vizualiniu braižu, dėmesiu detalėms ir gebėjimu kiekvieną vestuvių istoriją paversti unikalia, asmeniška ir nepamirštama patirtimi. Laura ne tik planuoja vestuves, bet ir formuoja šios srities standartus Lietuvoje, įkvepia savo kūrybiškumu, profesionalumu ir ilgamete patirtimi dirbant su pačiomis įvairiausiomis poromis bei šventės vizijomis. 💍

​Šiame įkvepiančiame pokalbyje išgirsi ne tik apie vestuvių verslą, šios industrijos iššūkius ir svarbius niuansus, bet taip pat išgirsi ir įdomias vestuvių tendencijas ir galbūt net pasisemsi sau aktualių idėjų.

​Aplankysime Klubo narės Airidos studiją. 2025 m. gegužę Šiauliuose gimė nedidelė Mou Pilates reformerių studija, o 2026 m. sausį pradėjome judėti ir Kuršėnuose. Treniruotės vyksta mažose grupėse iki 6 žmonių, todėl viskas vyksta ramiai, jaukiai ir dėmesys skiriamas kiekvienai.

Airidai ši studija yra ne tik apie sportą – tai vieta, kur moterys gali sustiprinti kūną, pagerinti savijautą ir skirti šiek tiek laiko sau, būti pastebėtos ir išgirstos. 😊

Šių virtualių dirbtuvių metu turėsi galimybę ne tik išgirsti kitų Klubo narių patirtis, bet ir gyvai bendrauti su Klubo įkūrėja Dovile. Kartu nagrinėsime situacijas, kai jauti, kad sustojai, nebežinai, kur judėti toliau, trūksta aiškumo, motyvacijos ar tiesiog viskas atrodo užstrigę viename taške.

​Tai bus erdvė atvirai pasidalinti savo iššūkiais, išsigryninti, kas iš tiesų stabdo, ir gauti naujų įžvalgų, kryptį bei praktiškus patarimus, kurie padėtų vėl pajudėti pirmyn.

​Jei šiuo metu jautiesi pasimetusi, pervargusi ar tiesiog nežinai, koks turėtų būti kitas žingsnis – ši sesija gali tapti būtent tuo postūmiu, kurio Tau dabar reikia. 🩷

​Rasa Žvinklienė – lyderystės ir komandų ugdymo praktikė, turinti daugiau nei 16 metų vadovavimo patirties.

Ilgus metus dirbdama su komandomis ji vedė mokymus, ugdė žmones ir siekė rezultatų, tačiau vienu gyvenimo etapu pajuto, kad atėjo laikas pokyčiui.Šiandien Rasa kalba apie drąsą keisti kryptį, apie momentus, kai tenka išeiti iš įprasto vaidmens ir pradėti iš naujo. Iš šio asmeninio pokyčio gimė ir vaikų vasaros projektas „Labas, jūra“, kuriame svarbiausia – bendrystė, kūryba ir drąsa augti.

Savo pranešime Rasa dalinsis asmenine patirtimi apie sprendimus, abejones ir tai, kaip lyderystė pirmiausia prasideda nuo gebėjimo sąžiningai pažvelgti į save ir pasirinkti pokytį.

Jei susiduri su situacijomis, kai ta pati problema kartojasi vėl ir vėl, o sprendimai situacijos nepakeičia, labai tikėtina, kad sprendi ne tą problemą. ❌

​Šių dirbtuvių metu išmoksi ne spėlioti, o aiškiai įvardinti problemą ir rasti tikrąją jos priežastį:

• ​sužinosi, kaip tiksliai apibrėžti problemą
• ​susipažinsi su „5 kodėl“ metodu problemos priežasčiai surasti
• ​praktiškai išbandysi metodikas su savo realia situacija

​💡 Rekomenduojame iš anksto apgalvoti sau aktualią problemą - dirbsime su ja viso užsiėmimo metu.

​Sesijos lektorė - Viktorija Baranauskaitė, turinti daugiau nei 8 metų patirtį padedant verslams ir specialistams išmokti spręsti problemas patiems: aiškiai jas įvardinti, rasti tikrąsias priežastis ir priimti veikiančius sprendimus.

​Justina Gedminė, prekės ženklo JUST.IN studijos įkūrėja atvers duris į subtilų, moterišką ir istorijomis alsuojantį pasaulį.

​Justina pasakos apie kruopščiai atrinktą vintažinę bižuteriją, unikalius radinius iš sendaikčių turgų bei antrų rankų lobių visame pasaulyje. Taip pat sužinosime apie jos kuriamus riboto leidimo papuošalus iš ypatingo, daugiau nei 100 metų istoriją skaičiuojančio Murano stiklo.

​Tai ne tik estetika – tai požiūris. Kūryba, paremta tvarumu, pagarba daiktų istorijai ir gebėjimu iš naujo įprasminti tai, kas jau turi savo vertę.

​Jaukus laikas, pokalbiai ir bendrystė su kūrybiškomis moterimis – ko daugiau reikia geram brunch susitikimui? 🤗

​Šį kartą kviečiame įvairių kūrybinių sričių moteris: turinio kūrėjas, fotografes, dizaineres, iliustruotojas, prekių ženklų kūrėjas ir visas, kurios vienaip ar kitaip kuria ir išreiškia save per kūrybą.

​Visiškai nesvarbu, kokia tiksliai yra Tavo kūrybinė veikla – jei laikai save kūrėja, čia tikrai atrasi bendraminčių.

​Susitiksime ne tik jaukiai papusryčiauti, bet ir susipažinti, pasidalinti, kuo gyvename, su kokiais iššūkiais šiuo metu susiduriame, apsikeisti kontaktais ir galbūt net atrasti naujų bendradarbiavimo galimybių.

2026 socialiniai tinklai jau nebe apie tiesiog keliamus įrašus. Jie apie identitetą, atpažįstamumą, kuriamą jausmą.

​Jeigu Tavo turinys atrodo kaip visų – algoritmas ir auditorija jį praskrolina per 0.3 sekundės.

​Šiais metais laimi tie, kuriuos galima atpažinti be logotipo, be pavadinimo – tik iš estetikos. Tai yra prekės ženklo atpažįstamumas (brand identity).

​Šioje paskaitoje aptarsime:

​✏️ Kaip tapti atpažįstama socialiniuose tinkluose
✏️ Kokios socialinių tinklų tendencijos dominuoja 2026 metais
✏️ Kaip pritaikyti šiuos trendus savo prekės ženklui
✏️ Kokie turinio principai padeda geriau veikti Meta algoritmuose

​Lektorės Aušra ir Kristida papasakos, kaip strategiškai kuriamas prekės ženklo įvaizdis gali padėti socialiniuose tinkluose išsiskirti, būti matomiems ir kurti didesnę vertę auditorijai.

​Aušra Pacevičiūtė - Prekės ženklų strategė bei prekės ženklų patirties dizainerė.

​Turinti daugiau nei 15 metų patirtį rinkodaroje. Yra Lietuvos marketingo asociacijos Klaipėdos skyriaus tarybos narė. Prekės ženklų „10 Tiltų“ ir ”Adler aparthotel” bendraįkūrėja. Inovacijų agentūros verslų mentorė. Studijuoja doktorantūrą ir gilinasi į bendrakūros, santykių rinkodaros temas. Skaito pranešimus rinkodaros tema Lietuvoje ir užsienyje (Amsterdamas, Stambulas, Londonas, Tokijas).

​Kristida Tida - Vizualinės architektūros kūrėja.

​Prekės ženklo estetikos strategė ir vizualinės architektūros kūrėja, daugiau nei 15 metų kurianti ir vystanti išskirtinius vizualinius identitetus. Tarptautiniu mastu apdovanota fotografė, žinias mados, estetikos ir vizualinės kultūros srityse gilinusi „Vogue College of Fashion“.

​Skaito paskaitas apie prekės ženklų vizualinę sistemą, nagrinėdama psichologiją ir simboliką, bei kuria apgalvotus identitetus – išskirtines vizualines struktūras, logotipus, strateginius pavadinimus ir koncepcijas, suteikiančias prekės ženklams aiškumą ir ilgalaikę vertę.

​Greta Balčiūnienė – gydytoja akušerė ginekologė, medicinos įstaigos „Gerovės Klinika“ įkūrėja ir tinklalaidės „Kabinete pas gydytoją“ vedėja. 🏥

​Šio susitikimo metu Greta išsamiai papasakos svarbiausius dalykus, kuriuos verta žinoti apie moters sveikatos profilaktiką:

​👉🏼 kodėl svarbūs reguliarūs patikrinimai

👉🏼 ką svarbu žinoti apie gimdos kaklelio tyrimus

👉🏼 ką reiškia ŽPV prevencija

👉🏼 ar verta skiepytis nuo ŽPV, kada ir kodėl

​Taip pat Greta pasidalins savo profesiniu keliu, patirtimi ir verslo kūrimu medicinos srityje. 🩺

​Tai bus vertingas susitikimas kiekvienai moteriai, kuriai rūpi jos sveikata ir kuri nori išgirsti aiškią, patikimą ir aktualią informaciją iš specialistės lūpų. ❤️‍🩹

​Individualios verslo konsultacijos pamaina, sunkiausiai išsprendžiamų klausimų terapija – mūsų kasmėnesinė tradicinė sesija. 🤝🏻

​Jeigu galvoje sukasi klausimai, kuriems nerandi atsakymo, geriausias sprendimas yra su kažkuo pasitarti, tam Tau padės Klubo įkūrėja Dovilė!

​Rūpimą klausimą, kaip visuomet galėsi užduoti komentarų skiltyje. Į šią sesiją gali ateiti su pačiais įvairiausiais klausimais ir temomis. ❤️

​Mykolas Karpičius – vos 26 metų startuolių įkūrėjas ir investuotojas, kurio pritrauktos investicijos viršija 20 mln. eurų. 🚀

​Mykolas sukūrė puikiai žinomą prekės ženklą Cannumo – sparčiausiai augantį FMCG/lifestyle prekės ženklą Baltijos šalyse.

​Šiame renginio įraše išgirsti atvirą pokalbį su Mykolu apie jo sėkmės istoriją versle itin jauname amžiuje, apie išskirtinius marketingo sprendimus, idėjas, procesus, sėkmės ir nesėkmės istorijas, iššūkius, klaidas ir dar daugiau! ✨

Sesijos metu turėsi galimybę pasidalinti savo progresu, iššūkiais, aptarti kas veikia, kas ne, ir gauti tikslingų patarimų iš Monikos ir Dovilės.

​Jokio sudėtingo pasiruošimo nereikia, tiesiog pagalvok apie šiuos klausimus, norime, kad iš šios sesijos išsineštum konkrečius patarimus, kurie padės dar efektyviau judėti Tavo tikslo link:

​👉🏼 Koks yra Tavo 90 dienų tikslas? Ar pavyko pasistūmėti link jo?

👉🏼 Kas šiuo metu yra Tavo didžiausias iššūkis?

👉🏼 Kaip darbas kartu su partnere padeda Tavo tikslui ir progresui?

​(Re)starto programos sesijos buvo tik pradžia. Tikrasis pokytis vyksta dabar: Tavo kasdieniniuose sprendimuose, mažuose žingsniuose ir drąsoje pabandyti. Ir Tu tai darai ne viena 🤍

​Na, o jeigu nori grįžti prie programos sesijų, visi (Re)starto programos įrašai yra paskelbti Klubo portale ir prieinami bet kuriuo metu. Gali žiūrėti savo tempu, grįžti prie temų, kurios labiausiai rezonavo, ar persukti tai, ką nori įsigilinti giliau.

Greta Žvinklytė – mados stilistė, turinti daugiau nei 10 metų patirties mados industrijoje. Karjerą pradėjo Londone, kur dirbo su garsiausiais pasauliniais prekių ženklais bei tarptautinėmis žvaigždėmis tokiomis kaip Daniel Craige, Adele, Rihanna ir kitais. 🤩

Grįžusi į Lietuvą prieš penkerius metus, savo patirtį Greta pritaikė čia – per šį laiką jai teko dirbti tiek su didžiausiais komerciniais projektais, žurnalais, tiek su individualiais klientais, tarp jų – žinomais atlikėjais, mados profesionalais ir influenceriais. Jos darbas apima ne tik įvaizdžio kūrimą, bet ir mados psichologijos žinias, kurios leidžia klientams atrasti ne tik stilių, bet ir pasitikėjimą savimi. Greta tiki, kad drabužių pagalba galima įveikti visus užsibrežtus tikslus. 👚

Šiame kurse Greta kalbės apie asmeninio prekės ženklo vizualo kūrimą, aprangos pagrindą, išskirtinį asmeninį stilių, pasitikėjimo savimi sąsają su apranga ir dar daugiau!

Kviečiame į šiltą Klubo narių vakarienę Marijampolėje – su skaniu maistu, nuoširdžiais pokalbiais ir moterišku bendrystės jausmu. ✨ Tai neformalus vakaras, kuriame galėsi tiesiog pabūti, pasikalbėti, pasidalinti tuo, kuo gyveni – ir susipažinti su moterimis, kurios ieško to paties: ryšio, įkvėpimo, tikrumo.

Šio susitikimo metu taip pat susipažinsime su nauja Marijampolės bendruomenės ambasadore – mergina, kuri nuo šiol padės kurti gyvas Klubo patirtis šiame mieste 💛 Laukiame Tavęs – nesvarbu, ar esi visai nauja narė, ar jau seniai prisijungei.

Kviečiame į patyriminę sesija, kurioje būtent per praktiką mokysimės kaip dirbti su skirtingais asmenybės tipais darbinėse situacijose – kalbant su klientais, verslo partneriais ar komandos nariais taip, kad pokalbiai vestų ne į chaosą, o į susitarimus.

Dažnai problema nėra pats žmogus, o tai, kad kalbame skirtingomis „vidinėmis kalbomis“. Vieni nori greičio, kiti aiškumo, treti – santykio. Šiose dirbtuvėse tai ne tik aptarsime, tai patirsime pačios.

Dirbtuvių metu:
👉🏼 per praktines užduotis išsigryninsime realias Jūsų situacijas, kuriose stringa komunikacija,
👉🏼 susipažinsime su DISC asmenybės modeliu ir praktiškai mokysimės atpažinti ir dirbti su skirtingais tipais,
👉🏼 eksperimentuosime, kaip keisti savo komunikaciją neprarandant savęs,
👉🏼 išbandysime Clean Language klausimus, padedančius išgirsti be interpretacijų.

Dirbsime be ekranų – būsime čia ir dabar, reflektuosime, analizuosime gyvus pavyzdžius ir realias situacijas.

Po dirbtuvių Tu:
1. Aiškiau suprasi, kodėl su vienais žmonėmis bendrauti natūralu ir lengva, o su kitais nuolat jaučiama įtampa
2. Turėsi konkrečias technikas sudėtingiems pokalbiams, kurias galėsi taikyti iškart
3. Jausies tvirčiau bendraudama su klientais ar partneriais
4. Žinosi, ką keisti savo klausimuose, kad gautum informaciją be interpretacijų

Sesijos lektorė Bernadeta Nikrevičė – personalizuotų mokymų lyderiams akademijos Leader Hub įkūrėja, padedanti lyderiams išeiti iš chaoso į aiškų, prognozuojamą darbą taikant Agile principus.

Miglė Aleksiūnaitė – She Is Glowing Klubo komandos dalis, marketingo strategė ir turinio kūrėja, jau beveik pusantrų metų nuosekliai kurianti ir sparčiai auginanti She Is Glowing Instagram profilį. 📸

Per šį laikotarpį ji padėjo paskyrai išaugti beveik 10 tūkst. naujų sekėjų, pasiekti daugiau nei pusę milijono žmonių, ištestuoti šimtus skirtingų turinio formatų ir suformuoti šiandieninę vizualinę estetiką bei aiškią komunikacijos kryptį. Miglė ne tik kuria turinį, bet ir strategiškai planuoja, analizuoja, kas konvertuoja į klientes ar naujienlaiškio prenumeratores, bei nuolat optimizuoja turinio struktūrą.

Jos stiprybė – Reels kūrimas, filmavimas ir montavimas, gebėjimas paprastai perteikti idėją per estetiką ir emociją. Be to, Miglė aktyviai dirba su fotografija ir reels turiniu, todėl vizualiniai sprendimai, kadrų kompozicija ir estetikos pojūtis yra kasdieninė jos gyvenimo dalis. Ji jungia kūrybiškumą su strateginiu mąstymu – kad turinys būtų ne tik gražus, bet ir veikiantis. 🎥

Šis susitikimas bus jaukus, atviras pokalbis su Migle – galėsi ne tik klausyti, bet ir aktyviai įsitraukti, užduoti klausimus, pasidalinti savo iššūkiais bei iš arčiau pamatyti, kaip gimsta She Is Glowing turinys ir kokie sprendimai slypi už sparčiai augančio profilio.

Kalbėsime apie:

👉🏼 socialinių tinklų komunikaciją ir strateginį mąstymą
👉🏼 Reels kūrimą: nuo idėjos iki filmavimo bei montažo
👉🏼 vizualinę estetiką ir aiškios krypties išsigryninimą
👉🏼 turinį, kuris ne tik renka peržiūras, bet ir kuria vertę bei augina bendruomenę

Inga Genevičiūtė – savarankišką veiklą vykdančių žmonių ir solo verslų konsultantė, padedanti mokesčių, apskaitos ir pajamų deklaravimo klausimais. 💸

Šios sesijos metu galėsi paklausti Ingos visko apie mokesčius, savarankiškos veiklos formas ir kitus svarbius mokestinius niuansus.

Kviečiame Tave į šį renginį, jei nori kurti estetišką video turinį, bet:
👉🏼 prieš kamerą jautiesi nejaukiai
👉🏼 nežinai, kaip išnaudoti šviesą filmuojant telefonu
👉🏼 Tavo „Reels“ atrodo paprastai ir trūksta profesionalumo

Dirbtuvių metu:

- susipažinsime su pagrindiniais šviesos principais ir kaip ją suvaldyti tiek studijoje, tiek natūralioje aplinkoje
- išmoksi, kaip atsipalaiduoti prieš kamerą ir atrodyti natūraliai
- žingsnis po žingsnio pereisime estetiško Reels kūrimo procesą telefonu
- aptarsime, kaip išgauti šiltą, profesionalų vaizdą be sudėtingos įrangos
- turėsime klausimų–atsakymų sesiją ir individualų grįžtamąjį ryšį

Tau prireiks telefono - dirbtuvių metu kursime ir filmuosime gyvai. 🎥

Sesijos lektorė Auksė Stravi – šeimos fotografė, specializuojasi vestuvių, krikštynų, šeimos ir porų fotografijoje. Jos stilius – natūralus, šiltas ir autentiškas. Auksė padeda žmonėms atsipalaiduoti prieš kamerą ir užfiksuoti tikrąją emociją – būtent šią patirtį ji perkels į Reels kūrimą.

Mykolas Karpičius – vos 25 metų startuolių įkūrėjas ir investuotojas, kurio pritrauktos investicijos viršija 20 mln. eurų. 🚀

Mykolas sukūrė puikiai žinomą prekės ženklą Cannumo – sparčiausiai augantį FMCG/lifestyle prekės ženklą Baltijos šalyse. Per pirmuosius metus Lietuvoje šis prekės ženklas sugeneravo daugiau nei 1 mln. eurų pajamų, o dabar sparčiai plečiasi ir į užsienio rinką. Prekės ženklas pelnė Geriausio naujo produkto pristatymo 2024 apdovanojimą, kurį skyrė „NielsenIQ“, ir Geriausio sveikatos produkto apdovanojimą parodoje „Natural & Organic“.

Šiame susitikime atvirai kalbėsime su Mykolu apie jo sėkmės istoriją versle itin jauname amžiuje, apie išskirtinius marketingo sprendimus, idėjas, procesus, sėkmės ir nesėkmės istorijas, iššūkius, klaidas ir dar daugiau! ✨

Šios kvapų dirbtuvės – jauki, estetiška ir įtraukianti patirtis moterims, kurios vertina kokybę, emociją ir subtilumą. ✨

Dirbtuvių metu:
- degustuosime skirtingus aromatus ir susipažinsime su egzotinėmis bei prabangiomis esencijomis iš viso pasaulio
- sužinosime, kaip natūralios kilmės kvapai veikia emocijas ir savijautą
- leisimės į kūrybinę improvizaciją – kiekviena kurs savo unikalią kompoziciją
- atrinksime aromatus, kurie geriausiai atspindi Tavo nuotaiką, charakterį ir energiją

Renginio pabaigoje kiekviena dalyvė išsineš savo sukurtus emocinius kvepalus (10 ml).

KAP KAP jau dešimtmetį gilinasi į natūralių aromatų pasaulį – tyrinėja, kaip kvapai veikia mūsų emocijas, savijautą ir vidinę būseną. Kuria naturalių aromatų produktus, organizuoja edukacijas, grupinius ir individualius užsiėmimus. Renginį ves KAP KAP bendraįkūrėja Milana.

Kviečiame į praktines dirbtuves apie Metą reklamą.

Jei nori pradėti reklamuotis Meta platformose, bet:
👉🏼 nežinai, nuo ko pradėti
👉🏼 jau bandei leisti reklamą, bet rezultatai nuvylė

Šios praktinės Meta reklamos dirbtuvės Kaune – skirtos būtent Tau. 🚀

Sesijos metu:

• susipažinsime su Meta kampanijų tikslais ir kada kurį rinktis
• žingsnis po žingsnio pereisime reklamos kūrimo procesą Ads Manager’yje
• aptarsime esminius reklamos skirtumus el. parduotuvėms ir paslaugų teikėjoms
• išsigryninsime dažniausiai daromas klaidas, kurios trukdo pasiekti rezultatų
• turėsime klausimų–atsakymų sesiją apie konkrečias situacijas.

Rekomenduojame atsinešti kompiuterį – norinčios galės kartu gyvai pereiti reklamos leidimo procesą, žingsnis po žingsnio.

Sesijos lektorė Gitana Balsė – sertifikuota Meta reklamos specialistė su 8+ metų patirtimi. Padeda klientams su Meta reklamomis ir išnaudoti socialinius tinklus maksimaliai – didinant žinomumą, kuriant savo prekės ženklo įvaizdį ir auginant pardavimus.

Ši sesija skirta toms, kurios nori aiškiau suprasti, kaip jų socialinių tinklų profilis atrodo iš šalies – nešališko žmogaus akimis. 👀

Prisijungsime į bendrą virtualų susitikimą su Klubo įkūrėja Dovile, kuri trumpai primins, į ką šiandien svarbiausia atkreipti dėmesį: bio aiškumą, komunikacijos kryptį, vientisumą, pasiūlymo suprantamumą ir tai, ar iš profilio aišku, kam ir kuo Tu padedi.

Po įžangos dalyves suskirstysime į mažesnius kambariukus, kur kiekviena gaus galimybę sulaukti atviro, konstruktyvaus ir objektyvaus grįžtamojo ryšio iš kitų narių – tarsi iš potencialių klienčių.

Klausimai, į kuriuos ieškosime atsakymų:

• ar per kelias sekundes aišku, kuo užsiimi?
• ar norėtųsi sekti Tavo turinį?
• ar aiškus Tavo pasiūlymas ir vertė?
• kas kelia pasitikėjimą, o kas – kelia klausimų?

Tai saugi, palaikanti erdvė gauti tikrą, nuoširdų grįžtamąjį ryšį – tam, kad Tavo profilis taptų ne tik gražus, bet ir veikiantis. 🚀

Jei nori, kad Tavo socialiniai tinklai pradėtų dirbti Tau efektyviau – ši sesija kaip tik Tau.

Karolina McCormack – Newcrush ir kitų prekės ženklų įkūrėja. 🤩

Neseniai Karolinos sukurtų prekinių vardų AIMX ir GLOFIX produktus pradėjo pardavinėti net prabangi parduotuvė Londone Harrods!

Karolina papasakos apie skirtingas verslo vystymo stadijas labai atvirai, darbų delegavimą, tikslų išsikėlimą, sistemų susikūrimą, savipagalbą, lyderystę, sėkmingų romantinių santykių pagrindus ir dar daugiau!

Kviečiame dieną pradėti stipriai su energinga ir motyvuojančia kikbokso treniruote moterų kompanijoje kovinio sporto studijoje Šiauliuose Sun City MMA! 🥊

Ši treniruotė – ne tik fizinis iššūkis, bet ir galimybė atrasti vidinę stiprybę, išlieti susikaupusią įtampą ir stresą, bei pasikrauti geros energijos. Kikboksas lavina koordinaciją, gerina laikyseną ir suteikia daugiau pasitikėjimo savimi. 💪

Treniruotė pritaikyta ir neišbandžiusioms šio sporto – susipažinsime su šia sporto šaka ir energingai pajudėsime. Po užsiėmimo jausiesi sustiprėjusi ir įsikvėpusi! ✨

Charmié Studios – pirmoji charm bar koncepto studija Vilniuje. Tai kūrybinė erdvė tiems, kurie nori susikurti kokybiškus, unikalius papuošalus ar aksesuarus ir kartu praleisti laiką su draugais, kolegomis ar artimaisiais. 💖

Šios dirbtuvės – dar pakankamai naujas reiškinys Lietuvoje, tačiau jau pirmasis gyvas renginys parodė, kad žmonės dėl šios patirties yra pasiruošę laukti eilėje net ir valandą laiko!

Dirbtuvėse bendrausi su kitomis merginomis kurdama savo papuošalą. Galėsi išsirinkti vieną iš šių:

• pin'ą (žiogelį),
• plaukų segtuką
• apyrankę
• arba raktų pakabuką.

mamanoriudar.lt – pirmoji cukraus vatos tortų gamykla Lietuvoje. Kviečiame į gyvą ir atvirą diskusiją su įkūrėja Agnė Valinevičiene – apie tai, kaip gimsta idėja, kaip ji auga, klumpa, keliasi ir vis tiek eina pirmyn. 🍭

Išgirsi ne tik gražias pergalės istorijas, bet ir tikrus iššūkius:

• Kaip sekėsi brautis į rinką ir atrasti savo vietą?
• Ką reiškia patekti į tokius tinklus kaip Cinamon kinas?
• Su kokiais iššūkiais teko susidurti augimo etape?
• Kokios pamokos buvo brangiausios – ir vertingiausios?

Tai bus pokalbis be filtrų apie ambiciją, drąsą ir realybę, kuri dažnai slepiasi už „wow“ burbuliukų! O desertui – staigmena. 🤫

Šį vakarą Rasa Atelier prekės ženklo vadybininkė Rasa, ir Jotvilė – makiažo meistrė veiks kartu: dalinsis savo patirtimi, žiniomis ir praktiniais patarimais, kaip lengvai ir greitai susikurti makiažą sau, pabrėžti natūralų grožį ir jaustis savimi kasdien. ✨

Tai ne paskaita, o gyvas dialogas – apie stilių, grožį ir moterišką pasitikėjimą savimi.Jotvilė – makiažo meistrė, jau 10 metų dirbanti grožio srityje. Per savo profesinį kelią Jotvilė dirbo įvairiuose projektuose, kūrė makiažus žinomiems Lietuvos veidams, o jos darbai buvo publikuojami spaudoje. Jotvilė taip pat veda mokymus paauglėms mergaitėms, kuriuose formuoja sveiką ir sąmoningą požiūrį į grožį bei makiažą. Didelio susidomėjimo sulaukia ir jos grupiniai mokymai moterims „Iškratyk savo kosmetinę“ – tai ne tik žinios apie makiažą ir kosmetiką, bet ir patyriminis renginys, kuriame moterys pailsi, pasikrauna ir mokosi labiau mylėti save.

‍Šio susitikimo metu:

‍• sužinosi, kaip pabrėžti savo natūralų grožį
• išmoksi praktiškų kasdienio ir proginio makiažo paslapčių
• gausi profesionalių patarimų, pritaikytų būtent Tau

Tai puiki proga skirti laiko sau, pasisemti įkvėpimo ir pasitikėjimo savimi. 🫦

Brigita Petrulė – sveikos gyvensenos mentorė, jau daugiau nei dešimtmetį einanti sąmoningo, kūną ir vidinę stiprybę auginančio gyvenimo keliu. Ji padeda moterims susigrąžinti ryšį su savimi per naudingų įpročių kūrimą, fizinį aktyvumą, subalansuotą mitybą ilgaamžiškumui, hormonų balansą ir kasdienius pasirinkimus, darančius stiprią įtaką gyvenimo kokybei. 💗

Brigitos kelias – itin stipriai išgyventas. Ji patyrusi klinikinę mirtį, pasveikusi po autoimuninės ligos, sustiprėjusi po stuburo išvaržos, kuri buvo laikinai atėmusi vienos kojos kontrolę. Šios patirtys tapo lūžio tašku, paskatinusiu dar giliau pasinerti į sveikatingumą kaip gyvenimo būdą, o ne trumpalaikį sprendimą. 🌿

Ji – dviejų vaikų mama, gyvenusi ir dirbusi Norvegijoje, o pastaruosius septynerius metus kurianti gyvenimą Ispanijoje. Brigita yra abstinentė, dviejų receptų knygų autorė, sukūrusi asmeninį prekės ženklą ir el. parduotuvę. Ji taip pat yra „Stay Fit with Petrule“ 1:1 individualios programos įkūrėja, kurioje jau apie 8 metus nuotoliniu būdu padeda moterims grįžti į save, pamilti save iš naujo, sustiprėti, numesti svorio ar tiesiog pagerinti savo savijautą ir gyvenimo kokybę. 💪

Jaukus laikas, malonūs pašnekesiai ir įkvepiančių moterų bendruomenė – ko daugiau reikia geram brunch susibėgimui? 🤗

Šį kartą kviečiame freelanceres ir moteris, dirbančias savarankiškai. Nesijaudink, jei šis apibūdinimas neatitinka Tavo situacijos – vis tiek esi kviečiama! Pokalbiai bus orientuoti į savarankiškai dirbančiųjų kasdienybę, tačiau mes laukiame visų, norinčių pasidalinti savo iššūkiais, tikslais ir kitais svarbiais klausimais, kuriuos aptarsime smagaus susitikimo metu.

Individualios verslo konsultacijos pamaina, sunkiausiai išsprendžiamų klausimų terapija – mūsų kasmėnesinė tradicinė sesija. 🤝🏻

Jeigu galvoje sukasi klausimai, kuriems nerandi atsakymo, geriausias sprendimas yra su kažkuo pasitarti, tam Tau padės Klubo įkūrėja Dovilė!

Rūpimą klausimą, kaip visuomet galėsi užduoti komentarų skiltyje. Į šią sesiją gali ateiti su pačiais įvairiausiais klausimais ir temomis. ❤️ Jeigu klausimo užduoti nedrąsu arba negalėsi dalyvauti sesijoje gyvai – palikti klausimą gali specialioje formoje.

Vertingi patarimai, dėmesys, rekomendacijos, konkrečių žingsnių apžvalga bus skirta tik Tau.

Kviečiame į smagią ir aktyvią popietę Skycop padelio kortuose Klaipėdos centre!

Mūsų laukia:
🎾 1 valanda treniruotės su treneriais
🎾 1 valanda laisvo žaidimo (pasipraktikuoti, pasijuokti ir pasivaržyti!)

Po treniruotės neskubėsime, kartu pasidalinsim savo įspūdžiais kortuose arba šalia esančiame restorane 🍦

Patirties nereikia - treniruotė pritaikyta pradedančiosioms, o visa įranga bus suteikta vietoje, tiesiog apsirenk patogiais drabužiais, sportine avalyne ir atsinešk gerą nuotaiką išbandyti kažką naujo!

Inga Genevičiūtė – savarankišką veiklą vykdančių žmonių ir solo verslų konsultantė, padedanti mokesčių, apskaitos ir pajamų deklaravimo klausimais. 💸

Šis kursas skirtas moterims, kurios nori ramiai, užtikrintai ir pagrįstai pasirinkti savo veiklos formą, išvengiant spėlionių, baimių ir brangių klaidų ateityje. Kurso metu Inga nuosekliai paaiškins, kuo skiriasi skirtingos veiklos formos, kada ir kodėl verta rinktis vieną ar kitą sprendimą, taip pat aiškiai aptars nuo šių metų pradžios įsigaliojusius GPM pokyčius ir kitus svarbius mokestinius niuansus, aktualius dirbančioms savarankiškai.

Goda Mikočionytė – Wellness by Goda prekės ženklo įkūrėja, funkcinės ir integratyvios medicinos specialistė, padedanti moterims subalansuoti hormonus, virškinimą, pagerinti vaisingumą ir numesti svorio per funkcinės medicinos ir priešuždegiminės mitybos principais grįstą požiūrį. 🌿

Šioje sesijoje turėsi galimybę užduoti visus rūpimus klausimus naujausio kurso lektorei apie sveikatai palankią, priešuždegiminę mitybą, hormonų balansą ir t.t.

Užsiėmimo metu ne tik kalbėsime apie tai, kuo skiriasi vyriška ir moteriška energijos, kaip atpažinti sveiką moterišką energiją ir kaip ją ugdyti kasdieniame gyvenime, bet ir atliksime praktikas, kurios padės įgytas žinias įkūnyti čia ir dabar. ⭐

Paskaitą ves Miglė Levi – psichologė, meditacijos ir kvėpavimo praktikų instruktorė. Savo pastangomis įveikusi nerimo sutrikimą ir šiuo metu gyvenimą kuria vadovaudamasi moteriškos energijos puoselėjimo principais. 🌷

Prisijunk jaukiam ir aktyviam vakarui su didžiausio Pilates Reformer, jogos ir sveikatingumo tinklo Lietuvoje MyPilates įkūrėja Gabija Plokštyte!

Renginį pradėsime tradicine Pilates ir Hot Pilates treniruote, kurios tiks tiek visiškoms šio sporto naujokėms, tiek jau įgudusioms merginoms. Po jo liksime jaukiam pasibuvimui ir pokalbiui apie sveikatingumo verslą bei sveikatingumą versle. ✨

Gali pasirinkti, kurią treniruotę nori išbandyti:

18:00 Hot Pilates treniruotė ant kilimėlių – dinamiška ir energizuojanti Pilates treniruotė, vykstanti 30–34 laipsnių šilumoje. Šiluma padeda raumenims greičiau apšilti, leidžia judėti gilyn į pratimus ir dirbti efektyviau, tuo pačiu mažinant traumų riziką. Intensyvesnis prakaitavimas skatina detoksikaciją, gerina kraujotaką ir padeda atkurti energiją po įtemptos darbo dienos. Tai treniruotė toms, kurios nori ne tik sustiprinti kūną, bet ir išjudinti sustojusią energiją bei išeiti su lengvumo ir atsinaujinimo jausmu.

18:30 klasikinė Pilates treniruotė ant kilimėlių – treniruotė orientuota į giliųjų raumenų stiprinimą, taisyklingą laikyseną ir kūno balansą. Dirbsime su kvėpavimu, stabilumu ir kontroliuojamais judesiais, kurie padeda sumažinti įtampą, stiprina „core“ raumenis ir gerina bendrą savijautą. Puikus pasirinkimas toms, kurios nori kokybiško judesio, daugiau kūno pajautimo ir tvarios energijos kasdienybėje.

Po karštos treniruotės dalyvės turės 30 min. nusimaudyti, kol antroji grupė baigs klasikinę treniruotę ir 19:30 kartu susėsime jaukiai pasikalbėti apie judėjimą ir kitus įpročius, kurie padeda pasirūpinti energija ir gera savijauta net ir esant itin užimtam darbų grafikui, bei susipažinsime su Gabija ir jos istorija apie tai, kaip per vos du metus jai pavyko sukurti tikrą Pilates imperiją – virš 10 studijų Vilniuje ir Kaune.

Skaniems vėlyviesiems pusryčiams, kavai, šiltiems pokalbiams ir naujoms pažintims – kviečiame Tave į brunchą Kaune! 🥂✨

Tai neformalūs pusryčiai, skirti bendravimui, dalijimuisi patirtimis ir įkvėpimui. Nesvarbu, ar esi nauja Klubo narė, ar jau seniai su mumis – čia kiekviena ras erdvės pasidalinti savo mintimis, išgirsti kitų istorijas ir tiesiog maloniai praleisti laiką moterų bendruomenėje bei susipažinti artimiau.

Greta Žvinklytė – mados stilistė, turinti daugiau nei dešimt metų patirties mados industrijoje. Karjerą pradėjo Londone, kur dirbo su garsiausiais pasauliniais prekių ženklais bei tarptautinėmis žvaigždėmis tokiomis kaip Daniel Craige, Adele, Rihanna ir kitais. 🤩

Grįžusi į Lietuvą prieš penkerius metus, savo patirtį Greta pritaikė čia – per šį laiką jai teko dirbti tiek su didžiausiais komerciniais projektais, žurnalais, tiek su individualiais klientais, tarp jų – žinomais atlikėjais, mados profesionalais ir influenceriais. Jos darbas apima ne tik įvaizdžio kūrimą, bet ir mados psichologijos žinias, kurios leidžia klientams atrasti ne tik stilių, bet ir pasitikėjimą savimi. Greta tiki, kad drabužių pagalba galima įveikti visus užsibrežtus tikslus. 👚

Šio renginio metu kartu su Greta pasiruošime pavasario sezonui: aptarsime pavasario sezono mados tendencijas, taip pat ji papasakos, kaip rengtis, kad paliktum tobulą pirmą įspūdį ir padidintum savo produktyvumą. Po teorinės dalies vyks Q&A sesija, kurios metu galėsi užduoti Gretai įvairius klausimus apie stilistės darbą, madą ir stilių. ✨

Miglė Dijokaitė – siuvėja, kuri ilgą laiką jautė, kad nori kažko daugiau, tik dar nežinojo, ko būtent. Siūti ji pradėjo dar vaikystėje, mokydamasi iš savo mamos – žmogaus, iš kurio paveldėjo meilę rankdarbiams, kruopštumą ir norą kurti savo rankomis. ✂️

Ilgą laiką Miglė siuvo tik sau, tačiau 2025 metais įvyko lūžis – gimė noras šiuo hobiu užkrėsti ir kitus. Taip atsirado Ką siūnam studija, kuri duris atvėrė spalio pabaigoje ir jau spėjo suburti moteris, iki tol net neįsivaizdavusias, kad siuvimas gali būti toks paprastas, jaukus ir džiuginantis procesas. 🪡

Visos siuvimo pamokos studijoje pritaikytos tiek toms, kurios jau turi šiokius tokius pradmenis, tiek visiškoms pradedančiosioms. Į pamokas nereikia atsinešti jokių priemonių – viskuo bus pasirūpinta vietoje. 🌸

Kviečiame Tave į jaukų, kūrybišką susitikimą, kurio metu savo rankomis pasisiūsi pasirinktą projektą. Pamokos metu galėsi rinktis, ką nori kurti:

• kosmetinę
• pirkinių krepšelį (tote bag)
• lėkštės padėkliuką
• virtuvės pirštinę

Šeštosios tobulėjimo programos „(RE)STARTAS Tavo verslui“ sesijos – Monika Jahani – strategė ekspertams ir paslaugų teikėjams, per daugiau nei dešimtmetį padėjusi sukurti ne vieną prasmingą verslą. ✨

Šioje „Žingsnis po žingsnio: 90 dienų planas sėkmingam (re)startui“ sesijoje Monika padės Tau išsigryninti prioritetus ir susikurti aiškią savo verslo 90 dienų kryptį. Dirbsime su planavimo sistema: kaip susidėlioti veiksmus, tikslus ir planus taip, kad jie atitiktų Tavo gyvenimo etapą, realius resursus, energiją ir pasirinktą pozicionavimą.

Sesijos metu koncentruosimės į tai, kas iš tiesų kuria rezultatą – atsisakant pertekliaus, išskaidytų veiklų ir nuolatinio perplanavimo. Analizuosime, kur šiandien išeikvojama energija, kas neveda link pagrindinio tikslo ir koks vienas sprendimas ar veiksmas gali duoti didžiausią grąžą.

Atliksi prioritetų testą, išsigryninsi savo pagrindinį verslo tikslą, susikursi 90 dienų veiksmų kryptį, aiškų „not to do“ sąrašą, o taip pat – realistišką sezono ir kasdienio planavimo sistemą. Sesiją papildys grupinė užduotis, padedanti ne tik suplanuoti, bet ir iš karto imtis veiksmų.

Po šios sesijos turėsi aiškią 90 dienų verslo kryptį, 3 pagrindinius prioritetus, konkretų planą artimiausiam sezonui ir kasdienio planavimo struktūrą, kuri leis judėti nuosekliai. 🌿

Flow Cycle – tai ritmiška, choreografiška dviračių minimo treniruotė, kurioje judesys susilieja su muzika, energija ir emocija. Treniruotė vyksta pagal specialiai parinktus muzikinius grojaraščius, o minimas, kūno pozicijos ir rankų judesiai derinami prie ritmo, tempo ir muzikos kulminacijų. 🎶

Tai ne tik kardio treniruotė – Flow Cycle stiprina kojas, sėdmenis, core raumenis, gerina ištvermę ir koordinaciją, bet kartu leidžia „atsijungti“ nuo kasdienio streso. Treniruotės metu pasinersi į flow būseną, kurioje svarbi ne tik fizinė, bet ir emocinė patirtis. 🚴‍♀️

Didelis dėmesys skiriamas taisyklingai technikai, saugumui ir sąmoningam judesiui, todėl treniruotė tinka tiek pradedančiosioms, tiek pažengusioms. Instruktorius visos treniruotės metu veda, motyvuoja ir kuria bendrą energiją grupėje, tad jausiesi bendruomenės dalimi. 💗

Justina Gafaro – žinoma grožio verslo atstovė, grožio studijos ir el. parduotuvės GAFARO įkūrėja. 💄

Šio išskirtinio renginio metu Tavęs lauks nuoširdus Justinos pasakojimas apie grožio verslo užkulisius: kosmetikos kūrimo procesus, pardavimus, sprendimus, klaidas ir realybę, apie kurią dažnai garsiai nekalbama. Tai galimybė išgirsti, kaip iš tiesų atrodo grožio verslas iš vidaus. ✨

Tai atviras, jaukus ir vertingas susitikimas, skirtas toms, kurios domisi grožiu ne tik kaip kasdienine moters gyvenimo dalimi, bet ir kaip karjeros sritimi ar verslu.

Iveta Bakanauskė – Klubo tėvams, mokymų ir socialinės iniciatyvos Auganti Šeima įkūrėja.

Jos tikslas – padėti mamoms jaustis užtikrinčiau, edukuoti tėvystės ir motinystės temomis bei atvirai kalbėti apie vaikų auginimo niuansus, kasdienius iššūkius ir sprendimus, kurie padeda kurti ramesnę šeimos kasdienybę.

Penktosios tobulėjimo programos „(RE)STARTAS Tavo verslui“ sesijos lektorė – Lina Gallagher, viena žinomiausių e. komercijos eksperčių, padedanti moterims paversti idėjas realiomis pajamomis ir susikurti tvarias pardavimų sistemas. 💸

Sesijoje „Klientai ir pardavimai: kaip monetizuoti savo veiklą?“ Lina padės Tau suprasti, kaip pradėti uždirbti nuo pat pradžių, kaip pasirinkti tinkamą pardavimo kanalą, susikurti kainodarą ir aiškų pasiūlymą bei turėti konkretų planą pirmiesiems (ar naujiems) pardavimams – išvengiant spaudimo, agresyvių pardavinėjimų ar produktų „stumdymo“.

Dirbsime labai praktiškai: aiškinsimės, kur realiai atsiranda pirmieji klientai, kuo skiriasi paslaugų ir produktų pardavimas, kaip pasirinkti ir stiprinti pardavimo kanalus (nuo Instagram asmeninių žinučių iki el. laiškų ir kitų platformų), kaip nustatyti kainą ir kurti paprastą, bet veikiantį pardavimų piltuvėlį. Taip pat paliesime ir itin svarbią temą – santykį su pinigais ir savo verte. 💓

Po šios sesijos turėsi aiškų pirmųjų (arba naujų) klientų pritraukimo planą, pasirinktą pardavimo kanalą, kainodarą, paprastą pardavimų piltuvėlio struktūrą ir stipresnį, ramesnį santykį su pinigais – kad galėtum parduoti užtikrintai, paprastai ir unikaliai. 🌟

Brigita Petrulė – sveikos gyvensenos mentorė, jau daugiau nei dešimtmetį einanti sąmoningo, kūną ir vidinę stiprybę auginančio gyvenimo keliu. Ji padeda moterims susigrąžinti ryšį su savimi per naudingų įpročių kūrimą, fizinį aktyvumą, subalansuotą mitybą ilgaamžiškumui, hormonų balansą ir kasdienius pasirinkimus, darančius stiprią įtaką gyvenimo kokybei. 💗

Brigitos kelias – itin stipriai išgyventas. Ji patyrusi klinikinę mirtį, pasveikusi po autoimuninės ligos, sustiprėjusi po stuburo išvaržos, kuri buvo laikinai atėmusi vienos kojos kontrolę. Šios patirtys tapo lūžio tašku, paskatinusiu dar giliau pasinerti į sveikatingumą kaip gyvenimo būdą, o ne trumpalaikį sprendimą. 🌿

Ji – dviejų vaikų mama, gyvenusi ir dirbusi Norvegijoje, o pastaruosius septynerius metus kurianti gyvenimą Ispanijoje. Brigita yra abstinentė, dviejų receptų knygų autorė, sukūrusi asmeninį prekės ženklą ir el. parduotuvę. Ji taip pat yra „Stay Fit with Petrule“ 1:1 individualios programos įkūrėja, kurioje jau apie 8 metus nuotoliniu būdu padeda moterims grįžti į save, pamilti save iš naujo, sustiprėti, numesti svorio ar tiesiog pagerinti savo savijautą ir gyvenimo kokybę. 💪

Brigitos darbas – apie pokytį, paremtą empatija, patirtimi ir giliu moters kūno bei vidinio pasaulio supratimu.

Kviečiame į jaukų pokalbį su Brigita, kuriame ne tik pasisemsi įkvėpimo, bet ir galėsi užduoti Brigitai visus klausimus, susijusius su sveikatingumo tema! 📗

Tai šilta, jauki ir informatyvi online susipažinimo popietė, skirta tiek naujai prisijungusioms Klubo narėms, tiek toms, kurios jau kurį laiką yra bendruomenėje ir nori dar geriau suprasti visas Klubo galimybes. ✨

Susitikimą ves Klubo įkūrėja Dovilė, tad turėsi progą pabendrauti ir su ja. Pirmoje susitikimo dalyje ji papasakos apie She Is Glowing Klubo galimybes, vertes ir veiklas.

Antroje dalyje Tavęs lauks Q&A sesija – galėsi užduoti visus rūpimus klausimus apie Klubo narystę, veiklas, programas, bendruomenę ir tai, kaip maksimaliai išnaudoti Klubo teikiamas galimybes. 🤍

Trečioje susitikimo dalyje kviesime Tave į virtualius bendravimo kambariukus, kur galėsi artimiau susipažinti su kitomis Klubo narėmis, pasidalinti savo patirtimis, užmegzti naujus ryšius ir kontaktus – jaukiai ir niekur neišeinant iš namų.

Šis susitikimas puikiai tiks, jei:

• esi naujai prisijungusi ir nori geriau suprasti, kaip veikia Klubas
• jau esi bendruomenėje, bet nori dar giliau pažinti visas Klubo galimybes
• ieškai palaikančios aplinkos ir naujų pažinčių
• nori jaustis tvirčiau ir drąsiau Klubo erdvėje

​Akvilė Mažuolė – sertifikuota dirbtinio intelekto lektorė, edukatorė ir strategė, projekto Intelekto akimis įkūrėja. Ji specializuojasi dirbtinio intelekto (DI) pritaikyme skaitmeninėje rinkodaroje, padėdama specialistėms, asmeniniams prekiniams ženklams, diegti inovatyvius DI sprendimus, auginti matomumą, didinti pardavimus bei efektyvinti kasdienius darbus su DI pagalba.

Šių mokymų įraše ji atskleis, kaip dirbtinį intelektą paversti sistemingu darbo ir pajamų augimo asistentu, o ne pavieniu pagalbiniu įrankiu.

Šių mokymų įrašo metu:

👉 suprasi, kaip DI gali realiai dirbti už Tave kasdienėje veikloje
👉 susikursi asmeninius DI asistentus ir projektus pagal savo veiklą
👉 išmoksi savarankiškai plėsti ir pritaikyti DI sprendimus savo verslui ar asmeniniam prekės ženklui

Mokymų įraše:

DI kaip sistema – kaip susikurti aiškią DI darbo struktūrą;
Asmeniniai DI asistentai – turiniui, planavimui, analizei ir idėjoms;
Pažangūs promptai – kaip gauti strategiškus, o ne paviršutinius atsakymus;
Projektai su DI – nuo idėjos iki realaus veiksmų plano.

Šis įrašas skirtas moterims, kurios nori dirbti išmaniau, taupyti laiką ir auginti pajamas su DI pagalba.

Šis renginys skirtas skaniems vėlyviesiems pusryčiams, kavai, šiltiems pokalbiams ir prasmingoms diskusijoms apie socialinių tinklų auginimą! 🥐✨

Tai neformalūs pusryčiai moterims, kurios augina arba siekia auginti savo socialinius tinklus ir ieško erdvės ne tik naudingoms pažintims, bet ir gyvam patirties, įžvalgų bei veikiančių sprendimų pasidalinimui. Čia diskutuosime apie matomumą, augimą, turinio kryptis, iššūkius ir tai, kas mums pačioms veikia.

Nesvarbu, ar esi nauja Klubo narė, ar jau seniai su mumis – jei Tau aktualus socialinių tinklų augimas, šiame brunch'e rasi bendraminčių, su kuriomis pokalbiai natūraliai suksis apie soc. tinklų marketingą, strategiją, kūrybą ir progresą.

Ketvirtosios tobulėjimo programos „(RE)STARTAS Tavo verslui“ sesijos lektorė – Miglė Užkurėlė, socialinių tinklų marketingo agentūros Nekenčiu Marketingo įkūrėja ir komunikacijos ekspertė, kasdien dirbanti su prekių ženklais ir ekspertais, kurie nori būti matomi, suprasti ir pasirinkti. 👁️

Sesijoje „Komunikuok taip, kad Tave rastų, suprastų ir norėtų pirkti“ Miglė padės Tau susidėlioti aiškią komunikacijos kryptį: pasirinkti tinkamiausias platformas savo veiklai, suprasti, kokie turinio formatai Tau labiausiai tinka, ir išsigryninti, ką bei kaip komunikuoti, kad žinutė pasiektų tinkamą auditoriją.

Dirbsime praktiškai – su Instagram bio kūrimu ir atnaujinimu, formatų pasirinkimu, turinio temomis ir mini komunikacijos planu, pritaikytu būtent Tau. Ši sesija tinka tiek veiklos STARTO, tiek RESTARTO etape esančioms moterims.

Po šios sesijos turėsi aiškų platformų pasirinkimą, puikiai parašytą Instagram bio, Tau tinkantį komunikacijos formatą, 3 aiškias turinio kryptis ir savaitinį mini komunikacijos planą – kad galėtum komunikuoti užtikrintai, nuosekliai ir profesionaliai. 👩‍💻

Individualios verslo konsultacijos pamaina, sunkiausiai išsprendžiamų klausimų terapija – mūsų kasmėnesinė tradicinė sesija. 🤝🏻

Jeigu galvoje sukasi klausimai, kuriems nerandi atsakymo, geriausias sprendimas yra su kažkuo pasitarti, tam Tau padės Klubo įkūrėja Dovilė!

Rūpimą klausimą, kaip visuomet galėsi užduoti komentarų skiltyje. Į šią sesiją gali ateiti su pačiais įvairiausiais klausimais ir temomis. ❤️ Jeigu klausimo užduoti nedrąsu arba negalėsi dalyvauti sesijoje gyvai – palikti klausimą gali specialioje formoje.

Vertingi patarimai, dėmesys, rekomendacijos, konkrečių žingsnių apžvalga bus skirta tik Tau.

Goda Mikočionytė – Wellness by Goda prekės ženklo įkūrėja, funkcinės ir integratyvios medicinos specialistė, padedanti moterims subalansuoti hormonus, virškinimą, pagerinti vaisingumą ir numesti svorio per funkcinės medicinos ir priešuždegiminės mitybos principais grįstą požiūrį. 🌿

Tai praktiškas, moterims pritaikytas mitybos kursas, padedantis susikurti sveikatai palankią mitybą be dietų, kraštutinumų ir streso. Kurso metu sužinosi, kaip maistas veikia Tavo energiją, hormonus, savijautą, odą ir svorį, kaip atsirinkti produktus parduotuvėje, susidėlioti lėkštę ir kasdieninę mitybą. 🥗

Antrosios tobulėjimo programos „(RE)STARTAS Tavo verslui“ sesijos lektorė – Karolina McCormack – Newcrush ir kitų prekės ženklų įkūrėja, kuri versle remiasi veiksmais, aiškumu ir realybe. 🎯

Sesijoje „Nuo idėjos iki veiksmo: kas iš tikrųjų išjudina veiklą?“ kalbėsime apie tai, kas iš tiesų pajudina verslą: pirmuosius žingsnius, prioritetus, pinigus, baimes ir sprendimus, kuriuos reikia priimti ne „kada nors“, o dabar. Tai sesija toms, kurios nori mažiau galvoti ir daugiau daryti – tikslingai.

Po šios sesijos išeisi su aiškiais, konkrečiais žingsniais, kuriuos galėsi įgyvendinti per artimiausias dienas, ir daug didesniu pasitikėjimu savimi. 🌟

Kviečiame Tave į ypatingą vakarą, kurio metu ne tik pasigaminsi unikalią apyrankę iš tikrų gėlavandenių perlų, bet ir pasinersime į perlų pasaulio istorijas bei simboliką. 🦪

Dirbtuvių atmosfera primins jaukų vakarą Paryžiuje – su burbuliukais, macaroons skanėstais ir šilta elegancija. Kiekvieną apyrankę lydės ne tik Tavo kūryba, bet ir kitų dalyvių palinkėjimai – kad šis papuošalas taptų ypatingu vakaro prisiminimu. 🥂💫

Dirbtuves ves Karina – Keeross papuošalų kūrėja, tikinti, kad moterys – kaip perlai – vienintelės ir nepakartojamos. Ji jau daugybę kartų kūrė magiškas akimirkas mergvakarių, baby shower’ių, gimtadienių ar artimų draugių vakarų metu – dabar kviečiame tai patirti kartu! ✨

Skaniems vėlyviesiems pusryčiams, kavai, šiltiems pokalbiams ir naujoms pažintims – kviečiame Tave į brunchą Vilniuje! 🥂✨

Tai neformalūs pusryčiai, skirti bendravimui, dalijimuisi patirtimis ir įkvėpimui. Nesvarbu, ar esi nauja Klubo narė, ar jau seniai su mumis – čia kiekviena ras erdvės pasidalinti savo mintimis, išgirsti kitų istorijas ir tiesiog maloniai praleisti laiką moterų bendruomenėje bei susipažinti artimiau.

Ateik tiesiog pabūti, susipažinti ir pasimėgauti jaukia atmosfera. Laukiame Tavęs! 💛

Mūsų tobulėjimo programą „(RE)STARTAS Tavo verslui“ pradės Elvija Purauskė – karjeros, savirealizacijos ir asmeninio augimo mentorė, padedanti moterims atrasti aiškumą, pasitikėjimą ir kryptį. 🌷

Elvijos misija – padėti moterims įveikti abejones, nustoti blaškytis ir susikurti veiklą, kuri iš tiesų atitinka tai, kas jos yra šiandien.

Šioje „Kas aš esu dabar ir kokios veiklos iš tiesų noriu?“ sesijoje neskubėsime prie idėjų, pozicionavimo ar socialinių tinklų. Pirmiausia pradėsime nuo Tavęs, nes jokia veikla neveiks ilgalaikėje perspektyvoje, jei ji nebus paremta Tavo stiprybėmis, vertybėmis, asmenybės tipu, gyvenimo ritmu ir tikrąja, vidine motyvacija.

Po šios sesijos turėsi aiškų savo stiprybių ir vertybių žemėlapį, gyvenimo ir veiklos viziją, kurioje telpa ir balansas, suvokimą, kokių veiklų Tau rinktis nereikėtų (tai itin svarbu) bei aiškų ryšį tarp „kas aš esu“ ir „ką noriu kurti“.

Antrosios tobulėjimo programos „(RE)STARTAS Tavo verslui“ sesijos lektorė – Monika Jahani – strategė ekspertams ir paslaugų teikėjams, per daugiau nei dešimtmetį padėjusi sukurti ne vieną prasmingą verslą. ✨

Sesijoje „Kaip išsigryninti idėją ir savo vietą rinkoje?“ Monika padės Tau aiškiai įvardinti, kokią veiklą nori ir gali kurti, kaip ją pozicionuoti taip, kad ji tiktų ir Tau, ir rinkai. Dirbsime su idėjos išgryninimu, konkurencine aplinka ir Tavo išskirtinumu.

Po šios sesijos nebeliks neaiškumo galvoje – turėsi aiškią idėją, suprasi savo vietą rinkoje ir galėsi ją drąsiai pozicionuoti. 💬

Lektorė Vaida Rimkė – verslo finansų mentorė, skaičiuoklių kūrėja ir solo verslų strategė. Vaida padeda smulkiųjų verslų savininkams perprasti verslo finansų valdymą, nustatyti teisingas kainas, planuoti biudžetą ir kurti pelningą bei tvarų verslą. Jos stiprybė – paprastumas ir aiškumas net sudėtingiausiomis finansinėmis temomis. 💸

Šios sesijos metu sužinosi:
👉 Kaip apskaičiuoti savo valandinį darbo užmokestį, kad Tavo veikla būtų pelninga
👉 Pamatysi kokia nuolaidos įtaka pelnui (su realiais skaičiavimais!)
👉 Kodėl būtina atskirti asmeninius ir verslo pinigus – ir kaip tai padaryti paprastai

Šis renginys – tai praktiška, aiški ir įkvepianti edukacija, kad galėtum priimti finansiškai pagrįstus sprendimus ir uždirbti daugiau.

Šiose kūrybinėse dirbtuvėse kviečiame susikurti savo asmeninį vizijų paveikslą, kuris taps motyvacija, įkvėpimu ir pirmu žingsniu siekiant norimų pokyčių. 🎨

Mes pasirūpinsime žurnalų iškarpomis, o Tau su savimi reikės turėti žirkles, klijus, o jeigu turi žurnalų iškarpų, atsinešk – jos tikrai pravers! ✂️

Pakalbėsime, apie vizualizacijų kūrimo svarbą ir manifestavimą – kaip ši paprasta priemonė gali padėti pritraukti norimus dalykus į mūsų gyvenimą. Pabaigoje dalyvės turės progą pasidalinti savo sukurtais paveikslais su kitomis merginomis.

Pažadame, kad šis laikas bus itin malonus, kūrybiškas ir smagus, o tuo pačiu turėsime galimybę pabendrauti ir praleisti laiką su kitomis Klubo narėmis. 💫

Orijus Gasanovas – žinomas keliautojas, žurnalistas, turinio kūrėjas, kuris dalinasi savo patirtimi per socialinius tinklus (Instagram, YouTube) ir televizijos laidas, dažnai kalba apie keliones, nuotykius ir naujų vietų atradimą. Jis populiarus dėl savo atvirumo, pozityvumo ir gebėjimo įkvėpti kitus keliauti ir gyventi aktyviai. 🤍

Orijus daugeliui žmonių tampa įkvėpimo šaltiniu keliauti, atrasti pasaulį ir nebijoti išbandyti naujų patirčių. 🌟

Kviečiame į specialią viso kūno treniruotę su trenere Raimonda Žukauskiene sporto klube Apelsinas Grandus!

Treniruotę ves Raimonda Žukauskienė – asmeninė vaikų ir suaugusių trenerė, žinoma dėl dėmesio technikai, šilto bendravimo ir gebėjimo įkvėpti judėti taip, kaip geriausia Tavo kūnui. 💪

Jei kuri dėjas ar vystai verslą, žinai – energija yra Tavo didžiausias resursas. Sportas padeda ją atkurti, ugdo discipliną, pasitikėjimą ir aiškų mąstymą – savybes, kurios tiesiogiai stiprina verslumą.

Sporto klubas Apelsinas kviečia į jėgos treniruotę, kuri ne tik stiprina kūną, bet ir gerina savijautą. Reguliarios jėgos treniruotės padeda mažinti lėtinių ligų riziką, stiprina kaulus, gerina nuotaiką, smegenų veiklą ir ugdo aukštesnę savivertę.

Jėgos treniruotės – tai kur kas daugiau nei svorių kilnojimas sporto salėje. Trenerė Raimonda ves treniruotę, kurioje bus naudojamas kūno svoris, pasipriešinimo juostos, laisvi svarmenys, o prireikus – ir didesni svoriai.

Nesvarbu, ar tik pradedi, ar sportas jau tapęs Tavo rutina – ši treniruotė pritaikyta kiekvienai. 💗

Patricija Pilipavičiūtė – šiuolaikinės gėrimų importo, distribucijos bei renginių organizavimo bendruomenės Beneplácito įkūrėja. 🍷

Kartu su Patricija pasinersime į itin įdomią gėrimų degustaciją, o tuo pačiu skirsime laiko bendravimui ir ryšio užmezgimui tarp Klubo narių.

Kviečiame į itin jaukų ir moterišką vakarą, skirtą puikiai nuotaikai, įkvėpimui ir bendrystei. Tai puiki galimybė susipažinti su kitomis Klubo narėmis, užmegzti naujų ryšių ir stiprinti artimesnį ryšį su mūsų bendruomene. 🥰

Vakarienės metu mėgausimės šiltais pokalbiais ir dalinsimės pozityvia energija, susipažinsime, pristatysime savo veiklas, pasidalinsime, kokių kontaktų ieškome ir smagiai praleisime laiką. ✨

​Akvilė Mažuolė – sertifikuota dirbtinio intelekto lektorė, edukatorė ir strategė, projekto Intelekto akimis įkūrėja. Ji specializuojasi dirbtinio intelekto (DI) pritaikyme skaitmeninėje rinkodaroje, padėdama specialistėms, asmeniniams prekiniams ženklams, diegti inovatyvius DI sprendimus, auginti matomumą, didinti pardavimus bei efektyvinti kasdienius darbus su DI pagalba.

​Šių mokymų tikslas – išmokti sistemingai naudoti dirbtinį intelektą kaip asmeninį darbo ir pajamų augimo asistentą, o ne pavienį pagalbinį įrankį.

​Po mokymų:

👉 ​turėsi aiškų supratimą, kaip DI gali dirbti už Tave kasdienėje veikloje;
👉 ​būsi susikūrusi asmeninius DI projektus ir asistentus;
👉 ​gebėsi savarankiškai plėsti ir adaptuoti DI sprendimus savo veiklai.

​Ką mokysimės:

​1. DI kaip sistema, o ne pavienis įrankis

• Kaip mąstyti apie DI strategiškai: nuo chaoso prie struktūros.
• ​Kaip susikurti asmeninę DI darbo aplinką.
• Projektų, atminties ir užduočių planavimo logika.

​2. Asmeninių DI asistentų kūrimas

• Kaip susikurti asmeninį DI asistentą pagal savo veiklą (verslas, asmeninis prekės ženklas, projektai).
• Asistento paskirtys: turinio kūrimas, planavimas, analizė, idėjų generavimas, dokumentų ruošimas.
• Kaip „išmokyti“ DI dirbti pagal jūsų tikslus, vertybes ir stilistiką.

​3. Pažangus užklausų (promptų) rašymas

• Kaip rašyti sudėtingas, bet tikslias užklausas.
• Kaip gauti ne paviršutinius, o strateginius atsakymus.
• Praktinės užduotys pagal realias dalyvių situacijas.

​4. Projektų kūrimas su DI

• ​Kaip su DI kurti projektus nuo idėjos iki plano.
• Pajamų generavimo modelių analizė ir tobulinimas su DI.
• Kaip susidėlioti veiksmų planą, kuris realiai virsta rezultatais.

​Mokymų formatas:

👉 Beveik 5 valandų praktiniai gyvi mokymai su realiomis užduotimis.
👉 Darbas su savo asmeniniais projektais ir situacijomis.
👉 ​Be perteklinės teorijos.

Skaniems vėlyviesiems pusryčiams, kavai, šiltiems pokalbiams ir naujoms pažintims – kviečiame Tave į brunchą Kaune! 🥂✨

Tai neformalūs pusryčiai, skirti bendravimui, dalijimuisi patirtimis ir įkvėpimui. Nesvarbu, ar esi nauja Klubo narė, ar jau seniai su mumis – čia kiekviena ras erdvės pasidalinti savo mintimis, išgirsti kitų istorijas ir tiesiog maloniai praleisti laiką moterų bendruomenėje bei susipažinti artimiau.

Ateik tiesiog pabūti, pasikalbėti ir pasimėgauti jaukia atmosfera. Laukiame Tavęs! 💛

Šiose kūrybinėse dirbtuvėse kviečiame susikurti savo asmeninį vizijų paveikslą, kuris taps motyvacija, įkvėpimu ir pirmu žingsniu siekiant norimų pokyčių. 🎨

Mes pasirūpinsime žurnalų iškarpomis, o Tau su savimi reikės turėti žirkles, klijus, o jeigu turi žurnalų iškarpų, atsinešk – jos tikrai pravers! ✂️

Pakalbėsime, apie vizualizacijų kūrimo svarbą ir manifestavimą – kaip ši paprasta priemonė gali padėti pritraukti norimus dalykus į mūsų gyvenimą. Pabaigoje dalyvės turės progą pasidalinti savo sukurtais paveikslais su kitomis merginomis.

Pažadame, kad šis laikas bus itin malonus, kūrybiškas ir smagus, o tuo pačiu turėsime galimybę pabendrauti ir praleisti laiką su kitomis Klubo narėmis. 💫

Individualios verslo konsultacijos pamaina, sunkiausiai išsprendžiamų klausimų terapija – mūsų kasmėnesinė tradicinė sesija. 🤝🏻

Jeigu galvoje sukasi klausimai, kuriems nerandi atsakymo, geriausias sprendimas yra su kažkuo pasitarti, tam Tau padės Klubo įkūrėja Dovilė!

Rūpimą klausimą, kaip visuomet galėsi užduoti komentarų skiltyje. Į šią sesiją gali ateiti su pačiais įvairiausiais klausimais ir temomis. ❤️ Jeigu klausimo užduoti nedrąsu arba negalėsi dalyvauti sesijoje gyvai – palikti klausimą gali specialioje formoje.

Vertingi patarimai, dėmesys, rekomendacijos, konkrečių žingsnių apžvalga bus skirta tik Tau.

Monika Jahani – strategė ekspertams ir paslaugų teikėjams.

Ji – verslo mentorė, sukūrusi 4 solo verslus ir daugiau nei dešimtmetį dirbanti su kūrėjais bei verslininkais. Jos kelias nebuvo tiesus: pakilimai, nesėkmės ir perdegimas išmokė, kad verslas nėra tik strategija – jis tiesiogiai susijęs su žmogumi, jo vertybėmis, energija ir vidine būsena.

Dirbdama su klientais Monika mato plačiau: ne tik „kas veikia rinkoje“, bet kas tinka konkrečiam žmogui. Todėl padeda kurti verslus, kurie ne tik uždirba, bet ir teikia prasmę.

Kviečiame Klaipėdos She Is Glowing bendruomenę į jaukų kalėdinį vakarą – be skubėjimo, be lūkesčių, su šventine nuotaika ir nuoširdžiais pokalbiais.

Susėsime prie bendro stalo, kiekviena atsinešdama savo mylimiausių skanėstų – ir leisime sau tiesiog pabūti. Kalbėtis, juoktis, dalintis, švęsti tai, ką turime svarbiausio – ryšį ir palaikymą viena kitai. ✨

Vakaro metu lauks dovanos, gėrimai, jaukios istorijos ir gražios emocijos. 🎁

Kviečiame į neformalų, šventinį susitikimą su Klubo narėmis, kurio metu jaukiai pabendrausime ir smagiai kartu praleisime laiką. 🎄💗

Rūta Stirbytė – pirmosios aukštakulnių platformos Lietuvoje Aš Irgi Galiu įkūrėja, komunikacijos specialistė, aukštakulnių vaikščiojimo trenerė.

Rūtos įkurta pirmoji aukštakulnių platforma Lietuvoje – vieta, kur elegancija, sveikata ir komfortas žengia kartu, o aukštakulniai nebėra iššūkis. Viskas, ko reikia komfortui aukštakulniuose po vienu stogu – nuo aukštakulnių, suskirstytų pagal pėdos tipą su ortopedės traumatologės rekomendacijomis, iki profesionalių pėdų ir batų priežiūros priemonių, vidpadžių. Taip pat elegancijos kupini aukštakulnių mokymai šventėms bei individualiems užsiėmimams ir naujausia paslauga – pėdų paruošimas ilgesniam aukštakulnių avėjimui.

Tai laukiamiausias, tradicinis Klubo metų renginys! 🤩

Lady Mafia renginys – tai dar viena ypatinga proga pasipuošti, įsijausti į netikėtą vaidmenį, pasilepinti taure putojančio gėrimo ir patirti dar daugiau nepamirštamų akimirkų veiklių moterų apsuptyje.

Metų pabaiga visada atneša tą malonų sustojimą – akimirką, kai gali atsisukti į save ir paklausti: „O ko aš noriu ateinančiais metais?". Būtent tam ir skirta ši mūsų gruodžio sesija.

Kartu su Klubo įkūrėja Dovile pereisime per visas gyvenimo sritis, pažiūrėsime, kur esi šiandien, ir aiškiai susidėliosime, ko norisi 2026-iesiems. Tai bus ramios, įkvepiančios dirbtuvės, kuriose susikursi savo metų kryptį, tikslus ir intencijas. 💫

O svarbiausia – išsineši tą gražų, vidinį jausmą, kad žinai, kur link nori eiti ir kad gali tai pasiekti savo tempu. 💗

Kviečiame Tave į vidinę kelionę – garsų meditaciją jogos namuose So Ham, kurioje kūnas ilsisi, o siela tyliai atsigauna.

Patogiai įsitaisiusi hamake, galėsi visiškai atsipalaiduoti, pasiduoti švelniam supimui ir leisti garsams Tave vesti į gilesnį ryšį su savimi. 🎵

Meditacijos metu skambės:
✨ gongas,
✨ krištoliniai ir gydomieji dubenėliai,
✨ koshi varpeliai bei kiti sakralūs instrumentai, kurių švelnios vibracijos padeda nuraminti protą, paleisti susikaupusias emocijas ir sugrįžti į save – ramią, stiprią, įsižeminusią.

Tai kvietimas sustoti, įkvėpti giliau ir išeiti su lengvesne širdimi. Skirta Tau, jei jauti, kad norisi tylos ir gilaus poilsio.

Kviečiame Tave į sąmoningo judesio valandą Šiauliuose – She Is Glowing pilates treniruotę Blur Pilates studijoje, kurioje judėsime ne dėl rezultato, o dėl geros savijautos.

Šį laiką skirsime atsitraukti nuo dienos šurmulio, įkvėpti giliau, pajusti savo kūną ir sustiprėti. Treniruotė tinkama bet kokio fizinio pasirengimo dalyvėms – čia nebus spaudimo, tik švelnus, dėmesingas judesys ir erdvė būti su savimi.

Tavęs laukia:
✨ Įkvepianti moterų atmosfera
✨ Profesionali trenerė
✨ Atpalaiduojanti, bet kartu stiprinanti treniruotė
✨ Pokalbiai po užsiėmimo – jei norėsis dar pabūti kartu

🎒 Atsinešk vandens ir patogią aprangą.

„Glowing Christmas“ – jaukus, gyvas ir šiltas vakarėlis, kuriame susijungs pokalbiai, šventinė nuotaika ir truputis veiksmo šokių ritmu. ✨

Vakarą vainikuos speciali šokių pamoka, kurią ves studijos šeimininkė Dalia Kisiele – pažadam, pravers per visas šių metų šventes. 🤭💃

Tavęs laukia:
✨ Šokių pamoka ir gera nuotaika
✨ Daug juoko, pokalbių ir pažinčių
✨ Burbuliukai ir mažos dovanos

Dress code: žėrintys akcentai būtini (leisk sau suspindėti – visiškai tiesiogine prasme!)
Nepamiršk patogios vidaus avalynės!

Individualios verslo konsultacijos pamaina, sunkiausiai išsprendžiamų klausimų terapija – mūsų kasmėnesinė tradicinė sesija. 🤝🏻

Jeigu galvoje sukasi klausimai, kuriems nerandi atsakymo, geriausias sprendimas yra su kažkuo pasitarti, tam Tau padės Klubo įkūrėja Dovilė!

Rūpimą klausimą, kaip visuomet galėsi užduoti komentarų skiltyje. Į šią sesiją gali ateiti su pačiais įvairiausiais klausimais ir temomis. ❤️ Jeigu klausimo užduoti nedrąsu arba negalėsi dalyvauti sesijoje gyvai – palikti klausimą gali specialioje formoje.

Vertingi patarimai, dėmesys, rekomendacijos, konkrečių žingsnių apžvalga bus skirta tik Tau.

Miglė Užkurėlė – socialinių tinklų marketingo agentūros Nekenčiu marketingo įkūrėja ir marketingo srities profesionalė.

Miglės idėja karantino metu dalintis savo žiniomis Instagrame netruko sulaukti didžiulio susidomėjimo. Šiandien ji jau subūrusi virš 25 tūkst. sekėjų bendruomenę ir yra pravedusi įvairius marketingo mokymus tūkstančiams klientų.